2007年01月31日 10:37
早朝散歩
自宅で仕事をしていると、運動不足っぽい雰囲気が否定できない。
家族一同で運動不足の様子すら否定できないので、早朝に散歩をすることに。
年明けくらいから散歩とか、ウォーキングとか、ランニングとか、そういうことを言っていたが、結局1月末まで何もせず。
俺はグータラ病(というか、最近早起き苦手・・・やっぱり寒いとねぇ・・・)。
家族一同はグータラ病+そもそも出不精(面倒くさいが口癖っぽい)。
まぁ、やってみたら感想も変わるわけですが。
意外と見れる場所が多いので、フラフラ歩いていても苦ではない。
しかし、運動不足解消のための散歩なワケで、やはり計画的にやらないと意味はないだろう、と思った。
フラフラ歩いて楽しいうちが良いんだけども。
2月中には定番コースを2つか3つ用意しよう(写真は、近所の神社に立ち寄ったときに撮影した2ショット)。




